4 astuces pour faire passer sa confiance en soi à un niveau supérieur
Est-ce que parfois tu aimerais avoir plus confiance en toi ?
Si la réponse est “Oui !!”, je te comprends tellement ! Le manque de confiance en soi est présent chez la très très grande majorité des femmes, dans au moins, un domaine de leur vie. Et avoir un manque de confiance en soi ou une faible estime de soi dans au moins un de ces domaines explique que nous n’obtenons pas les résultats que nous souhaitons dans ce domaine particulier.
Cela peut t’affecter lorsque tu sors avec des amis, lorsque tu fais une présentation et lorsque tu rencontres de nouvelles personnes, pour n’en nommer que quelques-unes. Les problèmes de confiance peuvent survenir pour de nombreuses raisons différentes et au fil du temps, ils deviennent si courants que nous nous attendons simplement à ce qu’ils se produisent.
Si tu es actuellement confrontée à des problèmes de confiance en soi, tu sais à quel point cela peut affecter ta vie et parfois même t’empêcher de faire les choses que tu veux vraiment. Certaines femmes permettent à la confiance en soi de prendre le dessus, ce qui les affecte pour obtenir une promotion ou rencontrer de nouvelles personnes.
J’ai rencontré des femmes qui ont des difficultés à faire des rencontres (personnelles, amoureuses ou même professionnelles) car elles disent qu’elles sont tout simplement trop timides pour ça. Et je sais de quoi je parle, j’en ai fait partie ! Mais ce sont des histoires que nous nous racontons à nous-même parce que ça nous sécurise et que ça nous évite de faire de nouvelles choses qui font peur. C’est rassurant de ne faire aucun changement parce que ça nous apporte une certaine stabilité. Mais si tu veux avoir la vie que tu veux vraiment, le meilleur chemin, c’est l’inconnu.
Que tu es un faible manque de confiance en soi ou qu’il soit plus important, il est temps de reprendre ton pouvoir personnelle ! Tu le mérites ! Tu mérites d’avoir la vie que tu veux vraiment ! Et ce, dans tous les domaines.
Alors, j’ai dressé une liste de quelques-uns des conseils que je donne à mes clientes pour les aider à reprendre confiance en elles.
Voici 4 astuces pour faire passer sa confiance en soi, à un niveau supérieur.
✨ ASTUCE 1 – Entoure-toi de positivité :
Les personnes positives, enthousiastes et passionnées sont contagieuses. Entoure-toi d’elles et laisse leur confiance t’envahir. En côtoyant des personnes positives, tu apprendras comment elles gèrent leur vie avec confiance et tu comprendras comment elles sont les leader de leur vie, malgré les aléas et coups durs que la vie nous envoient.
✨ ASTUCE 2 – Crée une nouvelle image :
C’est une astuce fantastique qui te fera te sentir bien. Sort et construit-toi une toute nouvelle image qui respire la confiance, essaie de nouveaux vêtements, une nouvelle coiffure ou une meilleure posture. Lorsque tu as cette nouvelle image, tu peux agir avec confiance et permettre au nouveau toi de naître. L’intérieur transparaît alors à l’extérieur. C’était mon coeur de métier quand j’avais mon agence de coaching en image. Et je peux te dire que les femmes se sentaient si à l’aise avec leur nouvelle garde robe, qu’elles affichaient beaucoup plus d’assurance.
✨ ASTUCE 3 – Observe ce que tu te dis :
Nous nous parlons toutes en ayant une certaine perception de nous-même. Si nous reprenons l’exemple des vêtements, nous disons des choses comme « Oh, je ne peux pas me le permettre ! » Ce type de discours intérieur peut être assez négatif car il nous empêche de trouver une solution. Au lieu de cela, dire quelque chose comme « Comment pourrais-je me le permettre ? » te permet de casser l’automatisme et d’utiliser ton cerveau pour trouver une solution. Et peut-être que l’on peut porter ce même type de vêtement d’une autre manière. Nous sommes toujours très dure avec nous-même et nous ne nous autorisons pas d’être qui on veut être, de faire ce que l’on veut faire et de porter ce que l’on aimerait. C’est d’ailleurs de cette manière que j’envisage le conseil en image, dans mon “ Programme L’ “, être simplement soi-même, à l’intérieur, comme à l’extérieur.
✨ ASTUCE 4 – Commence par un petit pas :
Fais un petit changement, mets toi en mouvement, passe à l’action. Une toute petite action, juste pour te mettre en route vers ce que tu veux vraiment. Et commence à faire les démarches pour changer de carrière, de maison ou fais toi de nouveaux amis. Si tu trouve qu’un élément de ta vie te fait manquer de confiance en toi, change-le ! Rappelle toi que rien n’est impossible, mais cependant souviens-toi que tu ne peux pas tout accomplir demain et que certains objectifs demandent du temps. Alors ne te mets pas la pression, ouvre ton esprit et décide consciemment ce que tu peux et ne peux pas faire, dans l’instant. Donne toi aussi du temps pour atteindre tes objectifs plutôt que de te fier uniquement à tes émotions pour prendre ces décisions à ta place.
J’espère que cette petite collection de conseils te permettra d’obtenir la confiance que tu mérites ! N’oublies pas, les connaissances c’est bien, mais l’action c’est mieux ! C’est elle qui rend concret tout ce que je t’apprends et qui te permet d’obtenir des résultats.
Grâce à ces 4 astuces, tu pourras élever ton niveau de confiance en soi. Si tu souhaites aller plus loin en te construisant une confiance puissante et durable, mon programme “Confiance Divine” est fait pour toi ! Il te permettra d’intégrer la confiance en soi, dans la matière. Pour en savoir plus, c’est ici.
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