Souveraineté

Est-ce que l’on t’a déjà reproché d’avoir de trop grandes attentes, en tant que femme ? Est-ce que l’on t’a déjà demandé de revoir tes prétentions à la baisse ? D’ajuster ton grand rêve, ta vision ultime ? C’est souvent ce à quoi est confrontée une femme, dans sa carrière ou même son entourage. On […]

Te sens-tu dans une période de stress en ce moment, avec une impression que tout t’échappe ? Ressens-tu de la peur & de la difficulté à garder le cap ?  Lorsqu’on vit une situation challengeante pour soi, on peut vite perdre pied. On se sent alors submergé par la peur. Et ça peut être d’autant

Connais-tu le mot le plus puissant pour avoir la vie que tu veux vraiment ? Ce mot, c’est “non”. Dans notre société, la réponse par défaut à presque toutes les questions est « Oui ». Nous nous sommes habitués à dire « oui » à tout. Et on se sentirait presque mal à l’aise de dire « non » parce qu’on

Est-ce que parfois tu as l’impression de ne pas savoir qui tu es ?  Au point de douter de tes décisions, de te questionner sur ce qui est bon pour toi ou non. Que ce soit pour le choix de ton travail, de ton partenaire, de ton lieux de vie, de tes loisirs… Tu remets tout (ou presque) en question. Peut-être que tu

Ça t’est déjà arrivé de te faire juger ? J’imagine que oui ! On se fait constamment juger : dans le métro , quand on fait ses courses, quand on marche dans la rue, dans notre travail, à la salle de sport… Que ce soit sur notre manière de nous habiller, de parler, d’agir. Mais aussi sur